S'INFORMER C'EST RESISTER
Les rapports humains sont complexes…Mais après réflexions et sans faire d’amalgame… Je peux affirmer qu’une personne de votre entourage proche vous déteste (malgré son amour énoncé et sincère) pour trois raisons :
Elle veut être vous, elle se déteste elle-même, elle vous voit comme une menace…
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On peut arroser les terrains de golf, remplir sa piscine, mais interdiction d’arroser son potager.
95% des éjaculateurs précoces roulent en BMW.
La sérotonine, l’ocytocine, la dopamine et l’endorphine, entre autres, sont des hormones que l’on secrète, plus ou moins selon les individus. J’en ai, pour ma part, fait une doctrine puisque c’est prouvé que la chimie de notre corps conditionne nos humeurs mais aussi notre santé.
La dopamine est l’hormone de l’initiative. Elle se développe lorsque vous vous réjouissez de petits succès, dans l’euphorie quand vous trouvez ce dont vous avez besoin. Dites vous souvent « j’ai réussi » !
L’endorphine s’accumule quand vous êtes souriants, lorsque vous riez (ou pleurez). Elle se libère également grâce aux efforts physiques accomplis.
L’ocytocine est l’hormone du câlin. Quand la confiance remplace la méfiance !
La sérotonine s’exprime quand on est satisfait de soi. Elle se développe lorsqu’il y a reconnaissance de soi, lorsqu’un groupe vous gratifie et vous respecte. La bonne estime de soi et la valorisation entraînent la libération de la sérotonine.
Voici dans le détail l’importance de ces molécules.
